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Stress & Anxiété

à propos
Portrait de Maeva Condeco, Sophrologue à Pantin

À PROPOS

Maeva Condeço

La sophrologie est une discipline qualifiée de "psychocorporelle", elle appréhende l'être humain dans sa dimension psychologique et corporelle.

Ses différentes techniques vont donc agir sur le corps et l'esprit.

La sophrologie passe par une expression "verbale" et une connexion aux "sensations corporelles".

C’est durant mon parcours d’études dans le cinéma et un échange en Chine que j’ai découvert pour la première fois la médecine traditionnelle chinoise et la méditation. Deux approches du bien-être qui m’ont ouverte à d’autres formes de médecines.

De retour en France, j’apprends que ma mamie va bientôt nous quitter, un événement qui a marqué ma vingtaine. Ma grand-mère décède d’un cancer peu après mon retour. J’avais 22 ans. Tout le flot d’émotions qui me submergea était impossible à gérer pour moi. J’étais angoissée et je faisais des insomnies. Le moment présent m’échappait constamment.

J’ai découvert la sophrologie à ce moment-là, alors que je recherchais des thérapies alternatives pour m’aider à faire face à cette épreuve de la vie.

 

Très vite, je me suis détournée du monde de la production audiovisuelle, car j’avais besoin de trouver du sens dans ce que je faisais, ainsi que de faire découvrir, comme je l’avais découvert, cette approche qui pouvait apporter du bien-être à d’autres personnes en quête d'harmonie.

En 2018, j’ai donc entamé une reconversion à L’Académie de sophrologie de Paris, que j’ai eu la chance de valider avec le Dr Patrick-André Chéné en personne et suis spécialisée en gestion du stress & anxiété.

 

Aujourd’hui c’est à travers l’accompagnement de la femme que je m'épanouis le plus. Ce parti-pris a certainement pour origine les épreuves que j’ai pu moi-même traverser et mon envie de cultiver l’amour-propre qui manque parfois aux femmes dans la vie quotidienne, comme pour entreprendre des projets qui leur tiennent à cœur.

la sophrologie

DOMAINES D'INTERVENTION DE LA SOPHROLOGIE

illustration d'une personne victime de stress

Gestion du stress & anxiété

Illustration d'une victime de burn out

Burn-out

Accompagnement individuel ou collectif pour adulte (à partir de 15 ans)
en ligne ou en présentiel

Illustration des troubles du sommeil

Troubles du sommeil

Illustration des bienfaits de la sophrologie

Amélioration de son bien-être

Respirez.
Trouvez l'harmonie.

Marbre

TÉMOIGNAGES

témoignages

"Depuis longtemps, on me conseille de consulter une sophrologue pour différentes problématiques.
Mais je n'ai jamais vraiment pris le temps de me renseigner sur le sujet.Puis j'ai rencontré Maeva qui m'a parlé de son métier de sophrologue, j'ai donc décidé de commencer un accompagnement avec elle. Une expérience incroyable et bénéfique. Je conseille fortement, douce et à l'écoute, Maeva est parfaite. +lgbtq friendly"

Kévin, Barman

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Contact
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CONTACT & RDV

Des questions ? Je reste à votre écoute. N'hésitez pas à me contacter, si vous souhaitez en savoir plus.

La sophrologie est déconseillée pour les personnes atteintes de troubles psychotiques (schizophrénie, paranoïa par exemple) ou pour les personnes souffrant de troubles bipolaires non stabilisés.

Besoin d'un renseignement?

Mar-Ven: 9h00 - 20h30

Sam: 10h-16h

07 81 26 40 18

70€ la séance

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